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Fit zum richtigen Zeitpunkt

Die Drei-Minuten-Mondgymnastik

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit neuen Zeichnungen für alle Übungen versehen. weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-442-17765-3 / 978-3442177653 / 9783442177653

Verlag: Goldmann

Erscheinungsdatum: 16.09.2019

Angekündigt für den 14.04.2018

Seiten: 320

Autor(en): Johanna Paungger, Thomas Poppe
Illustriert von Sylvia Wolf, Friedrich Rois

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