Wichtige Botschaften Es ist nie zu spät, um jung zu bleiben, durch Sport, auch Joga und Gedichte schreiben. Das Gehirn nimmt noch im Alter auf, nur nicht mehr im Dauerlauf. Der tägliche Spaziergang bringt es auch, gesund fürs Hirn und für den Bauch. Also versuch, dich anzustrengen, um auszusteigen aus den Fängen, der Widrigkeiten vom Älterwerden, um einigermaßen gesund zu sterben. Mein siebter Gedichtband beinhaltet viele gute Gedanken zu dem realen Leben. Es ist wie Tagebuchschreiben.weiterlesen