Dieses Buch bietet einerseits eine philosophisch-psychologisch-soziologische Analyse zu der Frage, warum wir weltweit in die aktuelle Krisensituation hineingeraten konnten. Andererseits bietet es Übungen, um Potentiale und Kräfte in uns entwickeln zu können, die zu einem menschenwürdigen Zusammenleben führen können. Die Existenzangst ist in Zeiten des Raubbaus an der Erde, des Klimawandels und zunehmend autokratischer Regierungen bei uns allen explodiert. Zugleich wird die Sehnsucht nach Empathie immer größer. Denn die Empathie verbindet uns mit unseren Mitmenschen und der Natur. Sie macht uns weich und hingebungsvoll, lässt uns aber auch zu Mitläufer*innen werden. Demgegenüber weckt die Existenzangst in uns den Überlebenstrieb. Sie kann uns gnadenlos machen, auch gegenüber unseren Nächsten. Sie macht uns aber auch für unser Eigendasein wach. Empathie und Existenzangst sind zwei der tiefsten seelischen Urkräfte, die einander polar gegenüberstehen und uns immer wieder in Extreme reißen. Erst wenn wir zwischen diesen beiden Urkräften zu spielen vermögen, wird eine positive Gegenwartsgestaltung aus innerer Freiheit und zugleich in Verbundensein mit den Mitmenschen und der Natur möglich. Das Buch ist in drei Hauptkapitel gegliedert. Im ersten Kapitel skizziere ich die Existenzangst zunächst als positive Grundkraft des Lebens, um dann aufzuweisen, was geschieht, wenn sie ins Negative überschlägt. Im zweiten Kapitel ge-schieht dasselbe für die Empathie. Zuerst kommen die positiven und erwünschten Seiten der Empathie. Danach die negativen Seiten, die sich zeigen, wenn die Empathie ins Extrem gerät. Im dritten Kapitel versuche ich unter der Überschrift Gegenwartsgestaltung darzulegen, warum und wie wir diese beiden seelischen Urkräfte miteinander ins Spiel bringen müssen, wenn wir heilsame Verwandlung anstreben, was wir dabei falsch machen, was wir dabei richtig machen könnten, und inwiefern das aktive Kunstschaffen uns bei Letzterem helfen kann. Dazu gibt es neun Praxis-Übungen, die ermöglichen sollen, die Ideen in diesem Buch möglichst leicht in reales Handeln überzuführen.weiterlesen