Noch Fragen? 0800 / 33 82 637

Gesund Basisch - Das große Basische Ernährung Kochbuch für Anfänger

Die besten basischen Rezepte für eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance. Entsäuern und genießen! Inkl. Ratgeber und Ernährungsplan

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Möchtest Du Deinen Körper entsäuern und ihn mit einer ausgewogenen Ernährung in ein gesundes Gleichgewicht bringen? Suchst Du nach einfachen und schnellen Rezepten, die Dir mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag schenken? Fragst Du Dich, wie eine basische Ernährungsweise helfen kann, langfristig gesund zu bleiben und Dich vitaler zu fühlen? Dann ist dieses Basische Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur köstliche und schnelle Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ratgeber, der Dich dabei unterstützt, Deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen und langfristig gesünder zu leben. Die Vorteile dieses Buches: - Natürliche Entsäuerung: Unterstütze Deinen Körper dabei, sich sanft und effektiv zu entgiften, und fördere Deine innere Balance durch basische Lebensmittel. - Einfache und schnelle Rezepte: Bringe mit wenig Aufwand gesunde, basische Gerichte auf den Tisch, die Deine Energie steigern und Dein Wohlbefinden fördern. - Gesundes Abnehmen: Verbessere Deine Ernährungsgewohnheiten und erreiche auf natürliche Weise ein gesundes Gewicht, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. - Mehr Energie und Vitalität: Entdecke, wie die basische Ernährung Dir hilft, Dich fitter und energiegeladener zu fühlen - jeden Tag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Umfassender Ratgeber zur basischen Ernährung: Erfahre alles, was Du wissen musst, um Deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen und eine Übersäuerung zu vermeiden. - 14-Tage-Ernährungsplan: Ein klarer und leicht umsetzbarer Plan, der Dir den Einstieg in die basische Ernährung oder ins Basenfasten so einfach wie möglich macht. - Klares Verständnis über Lebensmittel: Lerne, welche Lebensmittel basenbildend und welche säurebildend sind, um Deine Ernährung gezielt umzustellen. - Praktische Tipps für den Alltag: Integriere die basische Küche mühelos in Deinen täglichen Speiseplan und erfahre, wie Du langfristig davon profitieren kannst. Erreiche Dein optimales Gleichgewicht mit der basischen Ernährung - kaufe jetzt dieses Kochbuch und lege den Grundstein für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-384-36137-0 / 978-3384361370 / 9783384361370

Verlag: tredition

Erscheinungsdatum: 19.09.2024

Seiten: 160

Zielgruppe: Mein Kochbuch zur basischen Ernährung richtet sich an alle, die ihren Körper auf natürliche Weise ins Gleichgewicht bringen möchten, sei es durch eine bewusstere Ernährung oder zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils. Es ist ideal für Menschen, die sich mit der basischen Küche vertraut machen wollen - egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast und Deine Ernährung weiter optimieren möchtest. Besonders geeignet ist es für alle, die nach einer sanften Möglichkeit suchen, ihren Säure-Basen-Haushalt zu regulieren, und dabei genussvolle, unkomplizierte Rezepte schätzen.

Autor(en): Lisa Ackermann

22,00 € inkl. MwSt.
kostenloser Versand

lieferbar - Lieferzeit 10-15 Werktage

zurück