Das in diesem Band dargestellte Konzept der Gesundheitsförderung in Veränderungsprozessen zielt auf die Stärkung bzw. die Stabilisierung der Beschäftigungs- und Leistungsfähigkeit, der Gesundheit und der Lebensqualität bei drohender Arbeitslosigkeit und prekärer Beschäftigung ab. Dazu wird der Ansatz der gesundheitsorientierten Selbstmanagementberatung genutzt, um ein möglichst hohes Maß an Selbstwert und Selbstachtung zu erreichen und die Anteile eigener Verhaltens- und Erlebenssteuerung zu erhöhen. Zudem soll die Motivation in Richtung Gesundheit und lebensqualitätsorientiertes Verhalten verstärkt sowie eine nicht schädigende Genussfähigkeit und eine positive Einstellung zum Leben generell erreicht werden. Und es soll die Beziehungs- und Bindungsfähigkeit als Voraussetzung für den Aufbau vertrauensvoller und förderlicher sozialer Unterstützung für sich selbst und andere gestärkt und die Fähigkeit, geeignete Unterstützung von anderen einzuholen und sich sozial zugehörig zu fühlen gefördert werden. Insgesamt sollen Kompetenzen vermittelt und Ressourcen aufgebaut werden, die es den Teilnehmern ermöglichen, schwierige Arbeits- und Lebenssituationen (vor allem auch solche mit ungewissem Ausgang) selbständig analysieren und erfolgreich bewältigen zu können.weiterlesen