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Glücklich sein

Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben

Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)

Anleitung zum Glücklichsein Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. Denn: Glück hat nichts mit dem Glauben an Gurus oder dem Lesen von Kalendersprüchen zu tun. Vielmehr können wir uns bei wissenschaftlichen Fakten bedienen, um dem Glück auf die Sprünge zu helfen! "Wenn Sie eine wissenschaftlich fundierte Anleitung suchen, wie Sie ein glücklicheres Leben führen können, dann ist dies genau das richtige Buch." Martin Seligman, Autor von "Der Glücksfaktor"weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-593-50876-4 / 978-3593508764 / 9783593508764

Verlag: Campus

Erscheinungsdatum: 15.02.2018

Seiten: 364

Auflage: 2

Übersetzt von Jürgen Neubauer, Jürgen Aus d. Engl. Neubauer
Autor(en): Sonja Lyubomirsky

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