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Hallo Stress, mir geht es gut

Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Apfel erinnert ans Durchatmen. Die Zitrone weist darauf hin, dass Stress keine Strafe ist, sondern eine Chance sein kann. Die Melone fragt, ob das alles wirklich so schwer ist und die Trauben verhindern, dass wir uns im Multitasking verheddern. Mithilfe dieser fruchtigen Tricks kann man, auch wenn es mal drunter und drüber geht, den Kopf oben behalten statt auszubrennen. Damit der Stress nicht noch mehr Stress macht. weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-641-21365-7 / 978-3641213657 / 9783641213657

Verlag: Kösel

Erscheinungsdatum: 29.05.2018

Angekündigt für den 14.11.2017

Seiten: 48

Illustriert von Kai Pannen
Autor(en): Carola Kleinschmidt

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