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Hara-Meditation

Die Kraft der Mitte

Produktform: Audio CD

Die Hara Meditation ist eine von vielen traditionellen Übungen, die in den asiatischen Kampfkünsten zur Einstimmung und Zentrierung vor dem Training oder dem Kampf praktiziert werden. Die Hara Meditation hilft bei Stress einen Zugang zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden, beruhigt einen übermäßig aktiven Verstand und wirkt bei depressiven Verstimmungen unterstützend, indem sie die Lebensgeister weckt.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-936360-02-8 / 978-3936360028 / 9783936360028

Verlag: Innenwelt Verlag GmbH

Erscheinungsdatum: 31.03.2002

Autor(en): Anando Würzburger

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