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Heilen mit Kälte und Wärme

Mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Gesund mit Sauna, Eisbad und InfrarotkabineEs müssen nicht immer Medikamente sein! Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass sich viele Beschwerden auf natürliche Weise behandeln lassen: Hydro- und Kryotherapie, also der Einsatz von Wasser und Kälte, hemmen gefährliche Entzündungen, die für Krankheiten wie Rheuma, Arthrose oder sogar für Depressionen verantwortlich sind. Sowohl Warm- als auch Kaltreize wirken positiv auf Muskelspannung und Durchblutung, aber auch auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und sind beide erfolgreich in der Schmerztherapie. Effekte zeigen sich nach kurzer Zeit: ein stärkeres Immunsystem mit weniger grippalen Infekten, stabilerer Kreislauf, bessere Stimmung und vor allem weniger Schmerzen.Was hilft wann? Finden Sie ganz einfach die passende Anwendung, ob zur Vorbeugung oder gezielten Behandlung.Vielfältige Methoden: von klassischen Kneipp-Güssen über wärmende Wickel bis hin zum extremen Kaltreiz beim Winterbaden.Praktische Tipps: der richtige Saunaablauf, Verhalten bei Hitzewellen uvm.Gezielte Heilimpulse setzen mit Kälte und Wärme.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-432-11793-5 / 978-3432117935 / 9783432117935

Verlag: TRIAS

Erscheinungsdatum: 12.06.2024

Seiten: 128

Auflage: 1

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte

Autor(en): Rainer Brenke

15,99 € inkl. MwSt.
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