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Hiit ohne viel Blabla

Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Sie wollen ein effektives Fitnesstraining ohne viel Schnickschnack? Einfach loslegen, ohne vorher unzählig viele neue Geräte zu kaufen? Dann starten Sie jetzt! Mit nur 10 Übungen zum Muskelaufbau und vielen Geheimtipps von Sport-Profi Marine Leleu trainieren Sie ohne Langeweile ganz nach ihrem Fitnesslevel. Ein einfacher Test zur Fortschrittskontrolle, ein Rundum-sorglos-Trainingsplan für einen Monat und Links zu verschiedenen Trainingsvideos zu den Übungen – runden das Angebot in »Hiit ohne viel Blabla« ab. So macht Training Spaß!weiterlesen

Dieser Artikel gehört zu den folgenden Serien

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7679-1236-6 / 978-3767912366 / 9783767912366

Verlag: Copress

Erscheinungsdatum: 16.07.2018

Angekündigt für den 04.05.2018

Seiten: 64

Zielgruppe: Fitnessbegeisterte und Einsteiger

Autor(en): Marine Leleu

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