Die Hälfte aller Bundesbürger hat mindestens einmal in ihrem Leben Problem mit Hämorrhoiden. Dennoch ist die Hemmschwelle, einen Arzt aufzusuchen, für die meisten Betroffenen sehr hoch. In seinem Ratgeber ”Hilfe bei Hämorrhoiden” klärt Dr. Wilhelm Brühl sachlich und für den Laien verständlich über mehr als zwanzig Darmerkrankungen und ihre Ursachen auf. Er beschreibt Wege, wie man selbst oder mit medizinischer Hilfe mit den Beschwerden fertig werden kann. Mit einer gesunden Ernährung und der richtigen Analhygiene kann vielen Verdauungsstörungen erfolgreich vorgebeugt werden. Bei Verstopfung können einfache gymnastische Übungen die Darmtätigkeit unterstützen. Auch Massagen, die morgens vor dem Aufstehen oder auf der Toilette durchgeführt werden, fördern den Stuhldrang. ”Hilfe bei Hämorrhoiden” ist übersichtlich gegliedert und wird durch ein Glossar ergänzt, in dem die wichtigsten Begriffe zum Thema Darmerkrankungen ausführlich erklärt werden.weiterlesen