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Holy Shit - Dein Journal für Kacktage

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Raus aus dem Kopf, ab aufs Papier Hängst du oft im Gedankenkarussell fest? Eigentlich weißt du, dass es helfen kann – dieses Schreiben. Aber.. aber.. „Ich hab doch keine Zeit“, „Ich kann doch gar nicht schreiben“ ... ich kenne sie alle – diese Ausreden. Wärst du bei mir im Coaching, würdest du um das Journaling nicht drumherum kommen. Warum? Weil ich weiß, wie wertvoll und heilend es ist. Wenn du immer wieder in den gleichen Schleifen festhängst und dein Körper dir bereits Signale sendet, dann wird es höchste Zeit. In diesem Buch hast du nicht nur eine monatliche, wöchentliche und tägliche Struktur – du bekommst auch viel Wissenswertes für dein persönliches Wachstum. Also komm mit auf deine 13-wöchige Reise ganz nach dem Motto: Bye Bye same old Shit – say Hi to crazy new Shit Bestellung möglich bei https://www.copecart.com/products/9ec20d02/checkout. Buchhandel aufgrund Rabatt bitte direkt beim Verlag bestellen: dani@branditodos.deweiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-910675-27-8 / 978-3910675278 / 9783910675278

Verlag: Branditodos

Erscheinungsdatum: 30.05.2023

Seiten: 372

Auflage: 1

Zielgruppe: Dieses Journal ist die Ergänzung zum Ratgeber ISBN 978-3-910675-24-7 Für alle Menschen mit einem Reizdarm-Syndrom oder chronischen Darmerkrankungen, aber auch für alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit interessieren und einen Darm haben. Also für jeden. Und genauso ist das Buch konzipiert: Ich möchte, dass die Aspekte der ganzheitlichen Darmgesundheit unterhaltsam und leicht verständlich transportiert werden, damit möglichst viele Menschen dieses Wissen für sich nutzen und es auch umsetzen können. Ca. 80% der Menschen, die an der ganzheitlichen Darmgesundheit interessiert sind, Frauen zwischen 35 und 65 Jahren. Da 7 von 10 Deutschen unter Verdauungsbeschwerden leiden, ist die Zielgruppe für mein Buch enorm groß. Dieses Buch gibt viele wertvolle Tipps und praktische Übungen, die sofort umsetzbar sind. Wir brauchen mehr aufgeklärte, selbstbewusste Patienten in der Medizin, die ihren eigenen Anteil an ihrer Heilung wahrnehmen und diese Aufgabe gerne annehmen.

Herausgegeben von Dani Hildebrand
Autor(en): Ann-Katrin Kossendey-Koch

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