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How to Eat

Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Sind Fette und Kohlenhydrate nun gesund oder gesund? Darf man frühstücken und wenn ja, wie viel? Sollte man besser für immer auf Fleisch verzichten? Beim Thema Ernährung den Durchblick zu behalten scheint schier unmöglich. Doch Mark Bittman und Dr. David L. Katz bringen Licht ins Dunkel. Alle Fragen rund ums Essen beantworten sie einfach und verständlich. Ihr Wissen ist der Schlüssel, sich selbst ein Urteil zu bilden. Damit sind die Zeiten von Verunsicherung und Irritation vorbei, und nur der eigene, gesunde Menschenverstand bestimmt, was auf den Teller kommt.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7517-0420-5 / 978-3751704205 / 9783751704205

Verlag: Lübbe Life

Erscheinungsdatum: 21.12.2020

Seiten: 304

Auflage: 1

Übersetzt von Maria Mill
Autor(en): David L. Katz, Mark Bittman

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