Nix Judo ... nix Karate ... hier geht es um alltagstaugliche Selbstverteidigung und zwar für Menschen beiderlei Geschlechts von 9 bis 90 und darüber hinaus. Selbstverteidigung ist kein Sport. Selbstverteidigung ist die Körper- und Geisteshaltung, die uns befähigt, Unangenehmes von uns abzuwehren und sicher, entschlossen, selbstbewusst den eigenen Weg zu gehen.weiterlesen