Idealgewicht ohne Hungerkur
Ein Ratgeber aus der Sprechstunde mit Rezepten von Ilse Gutjahr
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
Die üblichen Schlankheitskuren können nicht dauerhaft zum Erfolg führen, da sie die Ursachen nicht aufzeigen.
Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig – also ein Mangel – an bestimmten Nahrungsstoffen.
Diese Ratgeber geht jeden Übergewichtigen an und alle, die ihr Gewicht halten wollen.
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