AUDIO-CD TEXT UND MUSIK: KÖRPERBEWUßTSEIN, ENTSPANNUNG, MEDITATION (2)
WACHSTUM, TANZ DES LEBENS, INTUITION, FREIHEIT gehören zu den großen Lebensthemen, die für uns alle wichtig sind. Ohne sie können Menschen nicht zu sich selbst und zu ihrem Lebensglück kommen.
Der Schlüssel zum Gelingen liegt in Ihnen selbst, in ihren Träumen. Sie zeigen, wo Probleme liegen, die Sie daran hindern, abzuschalten, sich fallen und tragen zu lassen, der Inneren Führung zu vertrauen.
Gelingt es Ihnen - das, was war und ist - positiv zu sehen, es anzunehmen, können sie Zugang zu dem so reichen und beglückenden Potential in Ihrem Unbewußten Selbst bekommen. Dieses aber läßt sich nur verschlüsselt, durch Träume, Symbole und Bilder ansprechen.
Die Träume und Inneren Bilder hängen direkt mit dem Körperbewußtsein zusammen, das zugleich der Schlüssel zur Tiefenentspannung ist.
Ich habe deshalb jedes Thema mit der dazugehörigen Körperentspannung verbunden, die auch direkt mit dem Traumbild zusammenhängt, so daß sich Entspannung und Meditation mit Körperbewußtsein und Selbsterfahrung verbinden.
Das Symbol des Baumes steht für WACHSTUM, für Konstanz und kontinuierliche Entwicklung. Es gibt einen roten Faden im Leben, was geschieht, hat einen Sinn. Auch bei Wechseln und Neuorientierungen kann der Mensch fest verwurzelt in sich selbst, seiner Geschichte und dem Leben bleiben. Körperlich bedeutet das Sensibilisierung der Füße, des unteren Raumes, der Auflage und des Bodenkontaktes. Über diese Körperfühlübung und die Identifikation mit dem Baum können Sie einen Zugang zu ihren Wurzeln, der Kraft vom Boden sowie der Erd-Energie und damit einen mächtigen Wachstums- und Entwicklungsimpuls bekommen. (15.03)
Der Traum vom Feuertanz öffnet den Zugang zum LEBENSFLUß, zum Annehmen, Mitschwimmen und Bejahen des großen Spiels von Gestaltung und Umgestaltung. Ein Mensch, der mit dem Leben in all seinen Gestalten tanzen kann, ist fähig sich zugleich hinzugeben und seinen Weg zu steuern. Er lernt, daß nur das Festhalten und die Fixierung auf bestimmte Vorstellungen Probleme erzeugt. Die Körpererfahrung der Energiebahnen im Körper bringt Sie mit dem Bild des großen Lebenstanzes, dem ewigen Geben und Nehmen und der Vielgestalt der Existenz in KOntakt. (15.33)
Das Traumsymbol des Berges und des Eremiten weist einen Zugang zur INTUITION, der Inneren Stimme, die Ihnen in Situationen, in denen Sie rational nicht entscheiden können, den Weg weist. Probleme müssen nicht immer Streß und Angst bedeuten. Sie können auch eine Herausforderung darstellen. Aber dazu müssen Sie einen Zugang zu Ihrer Intuition haben, die Sie sicher leiten kann und Sie vor drohenden Gefahren warnt. Über die Wahrnehmung des Atems finden Sie den Weg auf den Berg und zu dem Eremiten, der der Inneren Stimme Ausdruck geben kann. (14.07)
Seit Urzeiten bedeutet der Traum vom Fliegen Unabhängigkeit und FREIHEIT, die Möglichkeit, sich von den kleinlichen Zwängen und Kümmernissen des Alltags freizumachen und sich wie ein Vogel frei im Himmelsraum zu tragen zu lassen und zu fliegen, wohin man will. Dazu müssen Sie fest in sich verwurzelt sein. Dann bewirkt die Lösung des Oberen Raumes und die Sensibilsierung der Arme, daß diese zu Schwingen werden und Sie beim Fliegen ein Gefühl für Ihre Unabhängigkeit, für Ihre wahre innere Freiheit und deren Bedeutung für Ihren Alltag und das ganze Leben bekommen können. (16.54)weiterlesen