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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

Produktform: Buch / Geheftet

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Humboldt-Universität zu Berlin (Sportwissenschaften), Veranstaltung: Sportmedizin, 11 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Spricht man vom Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen, ist jedoch weder Bodybuilding noch Gewichtheben oder das so genannte „Power-Lifting“ gemeint. Die spezielle Form des Krafttrainings für Kinder und Jugendliche resultiert insbesondere aus deren altersspezifischen, physiologischen Voraussetzungen. Dabei stehen einerseits die Trainierbarkeit der Muskulatur und andererseits die Vermeidung der Schädigung des passiven Bewegungsapparates im Vordergrund.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-640-12710-8 / 978-3640127108 / 9783640127108

Verlag: GRIN Verlag

Erscheinungsdatum: 04.08.2008

Seiten: 16

Auflage: 1

Autor(en): Wibke Baack

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