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Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Achtsames Stöhnen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt? Und wer holt einen aus der Klapse raus, nachdem man mit der Urschrei-App nackt und wild auf die Brust trommelnd durch die Gärten der Nachbarn gerannt sind? Unser Leben könnte so schön sein, wenn man nicht an jeder Ecke Effizienz, Entspannung und Achtsamkeit verordnet bekommen würde. Wie sollen gestresste Großstadtmütter denn jemals zu innerer Ruhe finden, wenn sie schon beim Nachhausekommen über Bastkorb-Arrangements stolpern, die randvoll sind mit Aroma-Schlafbrillen und Yogamatten? Eine immer gewaltigere Wohlfühl- und Lifestyle-Welle zwingt die Middle-Ager schöööön zum Entspannen. Ein Skandal, der vor allem eins bedeutet: Noch mehr Stress. Das muss aber nicht so sein, die erklärte Speed-Yoga-Anhängerin, Teilzeithysterikern und Bestsellerautorin Sabine Bode weist mit ihrem umwerfenden Haudrauf-Humor den Weg, wie wir dem Entstressungs-Struggle entkommen. weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-442-31625-0 / 978-3442316250 / 9783442316250

Verlag: Goldmann

Erscheinungsdatum: 15.03.2021

Angekündigt für den 03.11.2020

Seiten: 224

Autor(en): Sabine Bode

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