Dieses Buch zeigt Ihnen Wege, wie Sie mit einem positiven Selbstbild das eigene Älterwerden besser akzeptieren und genießen können Unterstützt Sie darin, die Ziele zu erreichen, die für Sie die wichtigsten sind, und leitet Sie an, die ganz persönlichen Möglichkeiten im physischen, psychischen und sozialen Bereich auszuschöpfen Aufgelockert und motivierend durch konkrete und lebenspraktische Beispiele  Mit Ebook Inside weiterlesen