Alles, was wir tun, hinterlässt Spuren. Und ärztliches Wissen vermag Großartiges zu leisten. Dieses Buch erzählt in Geschichten vom Wunder des Lebens, von Krankheit und Gesundheit, von Suggestion und der Macht der Worte. Es verrät Tipps und Tricks für Ärzte/innen, für Partnerstreit und schlechte Laune. Die Geschichten helfen bei Entscheidungen, gegen Angst und beim „Nein“-Sagen. Das fördert Selbstbewusstsein, Attraktivität, Zusammenarbeit und Alltagsbewältigung. Es lehrt Achtsamkeit, Dankbarkeit, Selbstfürsorge und kümmert sich um unseren Schlaf. Und es erklärt, was wirklich wichtig ist in unserem Leben. Durch eine Methode zur Stressbewältigung, Entspannung und Selbsthypnose unterrichtet es uns und wird eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe. Bei allem kommen persönliche Erfahrungen zu Wünschen, Spiritualität, Tod, Natur und Lebensweisheit zum Tragen. Ganz wichtig dabei ist Humor.weiterlesen