Keine Zeit, im stressigen Alltag oder nach Feierabend noch frische und gesunde Gerichte zuzubereiten? Ab heute gibt es dafür keine Ausrede mehr! Egal, ob Kochen, Vorbereiten, Hacken oder Dämpfen: Mithilfe des Thermomix® gelingt die Zubereitung ganz einfach und fast wie von allein. In diesem Buch finden sich über 60 einfache kohlenhydratarme Rezepte, die blitzschnell auf den Tisch kommen. Verführerische Salate, dampfgegarte Gemüse- oder Fischgerichte und praktische All-in-one-Mahlzeiten lassen keine Wünsche offen und zeigen, wie abwechslungsreich eine gesunde und frische Küche sein kann! Die Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.weiterlesen