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Luft nach oben

Wie richtiges Atmen uns stärker macht

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Wussten Sie, dass wir täglich einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon laufen oder schlafen, unsere Lunge versorgt uns permanent mit der optimalen Menge an Sauerstoff. Wir spüren unser Atemorgan bloß, wenn etwas nicht stimmt. Was passiert, wenn wir husten, kurzatmig sind oder schnarchen? Was steckt hinter Allergie, Asthma und COPD? Was können wir gegen all die Atembeschwerden tun? Wie fit ist eigentlich die eigene Lunge? Darüber hinaus stellt sich Barczok den Fragen der aktuellen Debatte: Wie sinnvoll sind Grenzwerte für Dieselabgase und Fahrverbote? Wie gefährlich ist die Feinstaubbelastung in unsere Atemluft? Alle Antworten und die besten Tipps für eine lebenslang gesunde Lunge finden sich in diesem Buch. weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7857-2631-0 / 978-3785726310 / 9783785726310

Verlag: Lübbe

Erscheinungsdatum: 28.09.2018

Seiten: 288

Auflage: 1

Illustriert von Leonard Riegel
Autor(en): Dr. Michael Barczok, Michael Barczok

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