Die Länderumrisse der USA und aller 50 Bundesstaaten sind mit floralen Mandalas gefüllt. Auf 106 einseitig bedruckten Seiten im Format 8,5 x 11 Zoll (entspricht in etwa DIN A4) für das perfekte Malerlebnis. Lern- und Aktivitätsbuch mit Staatsnamen, Namen der Landeshauptstadt und Beinamen, die über dem jeweiligen Mandala aufgeführt sind – 8,5 x 11 Zoll Was sind Mandalas? Mandalas sind eine mythische Technik, die aus künstlerischer, psychologischer und spiritueller Sicht eine wertvolle Hilfe für die positive Gestaltung Ihres Lebens sein kann. Das Wort „Mandala“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „heiliger Kreis“. Mandalas sind eine künstlerische Form des freien Ausdrucks, auch eine Art Meditation, die Ihnen helfen kann, Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren. Mandalas erleichtern die Verbindung mit dem Innersten von dir selbst und führen dich auf den Weg der Selbsterkenntnis. Auswirkungen des Ausmalens von Mandalas: Die Art und Weise, wie Formen und Texturen angeordnet sind, schafft ein Gefühl der Ausgeglichenheit. Das Betrachten von Mandalas erleichtert es Ihnen, Ihre Gedanken beiseite zu schieben. Das gibt Ihnen ein Gefühl der Ruhe und lässt Ihrer Kreativität freien Lauf. Sie helfen Ihnen, aufmerksam zu sein. Sie helfen dir, dein inneres Gleichgewicht zu finden. Sie geben dir inneren Frieden. Sie helfen dir, dich zu konzentrieren. Perfekt für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, um nach einem stressigen Schul- oder Arbeitstag abzuschalten. Sie werden auch für Senioren empfohlen, da kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis, Konzentration und Reaktionszeiten verbessert werden. Außerdem wird die Hand-Augen-Koordination trainiert.weiterlesen