Es wird empfohlen im Anschluss an Band 1 diesen Band 2 zu lesen. Er beinhaltet eine Fortsetzung des ersten Bandes mit wesentlich mehr Einblicken, wichtigen Ergänzungen und Vertiefungen zum Thema Depressionen. Außerdem hat die Autorin eine Übersicht zur ersten Hilfe beigefügt, welche sozusagen im Notfall schnell auf die Sprünge helfen soll. Es werden Fragen behandelt, z. B. wie lange dauert eine Depression eigentlich? Suizid - woher kommt dieser Wunsch? Wie geht man am besten damit um? Was hat Resilienz mit Depressionen zu tun? Was kommt nach einer Depression? Und viele weitere Kapitel die Depressionen verwandeln können.weiterlesen