Menstruations-Bibel Ein ultimativer, bahnbrechender Ratgeber und Leitfaden für Frauen und Mädchen zur Periode. Die ganzheitlich heilende und spirituelle Kraft deiner Blutungen – ohne Schmerzen – dank deiner Ernährung. Warum traditionelle afrikanische Frauen weniger Schmerzen haben? Band 1 Feier deinen Körper und seine hormonellen Veränderungen: Innovatives barrierefreies Wissen über deinen Zyklus und deine Pubertät und ihre ungenutzten Gesundheitsvorteile. Welche Lebensmittel und Lebensstile fördern Menstruationsschmerzen? Band 2 Lebe endlich ohne Regelschmerzen. Meistere Schmerzen und unregelmäßige Blutungen durch die Ernährung Welche Lebensmittel und Lebensstile bekämpfen Menstruationsbeschwerden? Afrikanisch inspirierter Body-Positive-Leitfaden, um Frauenkörper und ihre Veränderungen zu lieben und zu schützen, nach der Dantselogik von Dantse Dantse Für Frauen, die ihre Regelschmerzen überwinden wollen – denn du solltest sie nicht hinnehmen, du kannst sie beseitigen! Das Aufklärungsbuch bei Regelschmerzen: Du lernst viel Überraschendes und Hilfreiches über deinen Frauenkörper und wodurch Regelschmerzen entstehen und wie du sie erfolgreich beseitigen kannst Das Aufklärungsbuch über das oft falsch dargestellte Thema „Regelschmerzen“. Frauen wird durch Werbung, Medien u.a. vermittelt, dass ihre Menstruationsschmerzen normal sind und sie sich damit abfinden müssen bzw. zu Pharmamitteln greifen sollen. Aber: Du musst dich mit ihnen nicht abfinden! Dantse Dantse zeigt dir in diesem Buch viel überraschendes und hilfreiches Wissen über den Frauenkörper auf, wie sich Menstruation, die Gebärmutter-, Vagina- und Darmflora auf viele Bereiche unseres Frauenlebens auswirken und wie du deine Regelschmerzen erfolgreich überwinden kannst. Mit diesem Ratgeber lernst du dich selbst besser kennen und kannst viele Bereiche in deinem Leben positiv beeinflussen und deine Regelschmerzen überwinden. Finde dich nicht mit ihnen ab, sondern sorge gut und auf natürliche Weise für dich, so dass sie verschwinden! Afrikanisch inspiriertes Wissen, Tipps und Tricks für ein glückliches und erfülltes Frauenleben in Würde, nach der Wissenslehre Dantselogik von Dantse Dantse. Was verspricht das Buch für dich als Frau? Dazu sagt der Autor Dantse Dantse: „Mit diesem Buch möchte ich die Frau würdigen. Diese Reihe passt zu meiner Philosophie und meiner Lehre, die Menschen helfen soll, in dem ich ihnen Wissen zur Verfügung stelle, welches ihnen dabei hilft, zu wachsen. Hier geht es darum, den Frauenkörper mit all seinen Zusammenhängen besser zu kennen zu lernen und zu verstehen. Dies wird sich auf alle Bereiche in deinem Leben auswirken und dir ein Leben in Frieden, Liebe und Freude ermöglichen. Sich selbst neu entdecken, damit du als Frau ein schönes, erfülltes Leben hast; ein Leben in Fülle, Gesundheit, ein Leben in Harmonie mit der Natur. Band 1 Iss kräuterreich zusammen mit Power-Kohlenhydraten – und Schmerzen und unregelmäßige Menstruation sind weg. Es gibt eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die insgesamt gesund und hilfreich während der Menstruation sind und Menstruationsschmerzen vollständig beseitigen können. Am besten machst du diese Art von Ernährung zu deinem neuen Ernährungsstil, damit du nicht erst während der Periode die Folgen der Menstruation bekämpfst. Frauen können im Laufe ihrer nächsten Menstruationszyklen viele Vorteile bemerken, darunter weniger Menstruationskrämpfe, Gewichtsverlust und mehr Energie, wenn sie dieses Buch lesen und nur 50% der Tipps darin umsetzen. Dieses Gefühl der Erleichterung kann für viele Frauen lohnend sein. Um ungewollten Menstruationsbeschwerden oder anderen Symptomen vorzubeugen, ist der Verzicht bzw. die Reduzierung auf/von bestimmten Produkten wichtig. Versuche auf diese Weise drei Monate lang zu essen, denken und dich so zu verhalten, wie in diesem Buch beschrieben und sehr bald sind Schmerzen nur noch Vergangenheit. Du wirst sehen, wie sich deine nächsten Zyklen verändern und sogar unregelmäßige oder wegbleibende Menstruation repariert werden. Und erfahre, wie etwas so Einfaches wie eine Änderung deiner Ernährung zur so starken Verbesserung deiner Gesundheit führen kann. Band 2 Menstruationsschmerzen, unregelmäßiger Zyklus und fernbleibende Blutungen müssen nicht sein, wenn… Selbstverständlich kannst du und darfst du schmerzfrei sein. Das klingt komisch, oder? Du bist seit deiner Pubertät gewohnt zu hören, dass es normal ist, dass es schmerzt? Aber dass du sehr viel tun kannst, um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren, dies wird dir wenig erzählt. Aber du kannst es wirklich: Du kannst viel mehr beisteuern, als du denkst. Es gibt natürlich eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die insgesamt gesund und auch hilfreich während der Menstruation sind und Menstruationsschmerzen vollständig beseitigen können. Am besten machst du diese Art von Ernährung zu deinem neuen Ernährungsstil, damit du nicht extra erst während der Periode die Folgen der Menstruation bekämpfen musst. Frauen können im Laufe ihrer nächsten Menstruationszyklen viele Vorteile bemerken, darunter weniger Menstruationskrämpfe, Gewichtsverlust und mehr Energie, wenn sie dieses Buch lesen und nur 50% der Tipps darin umsetzen. Dieses Gefühl der Erleichterung kann für viele Frauen lohnend sein. Um ungewollten Menstruationsbeschwerden oder anderen Symptomen vorzubeugen, ist der Verzicht bzw. die Reduzierung auf/von bestimmten Produkten wichtig. Versuche auf diese Weise, drei Monate lang zu essen, zu denken und dich zu verhalten, wie es in diesem Buch beschrieben wird und sehr bald sind Schmerzen nur noch Vergangenheit. Du wirst sehen, wie sich deine nächsten Zyklen verändern und sogar unregelmäßige oder wegbleibende Menstruation repariert wird; und erfahre, wie etwas so Einfaches wie eine Änderung deiner Ernährung, des Lebensstils und die Vermeidung von bestimmten Produkten zu starken Verbesserungen deiner Gesundheit führen kann. Warum dieses Buch dich und deine Menstruation und dein Leben verändert? Der Autor zeigt in diesem Buch, wie man als Frau dazu beitragen kann, dass die Regel ohne Schmerzen abläuft. Er erklärt viele körperliche und emotionale Zusammenhänge, beschreibt auch die Verbindungen von Vagina-, Gebärmutter- und Darmflora und was wichtig ist, zu wissen und wie frau sich ernähren sollte, um Regelschmerzen zu vermeiden. Frauen wissen oft nur sehr wenig über ihre Sexualität und ihren Körper. Es fehlt ihnen vor allem das Wissen über die Zusammenhänge der verschiedenen Flora-Bereiche in ihrem Körper und was diese alles im Körper und in der Psyche einer Frau bewirken. Wenn du jetzt neugierig bist, wie du ein besseres Leben ohne Regelschmerzen führen kannst, dann lies dieses Buch. Dieses Buch ist genau das Richtige für dich, wenn du Antworten auf all diese Fragen haben willst und deine Menstruation, Regelschmerzen, Psyche, Gesundheit, Beziehung und Sexualität aus einer anderen Perspektive sehen willst und natürlich, wenn du all diese Bereiche nachhaltig verbessern willst! Ziel des Buches: Für Frauen und Mädchen, die ihren eigenen Körper besser kennenlernen und verstehen wollen. Für Frauen und Mädchen, die an Menstruationsbeschwerden leiden und diese auf natürlichem Wege lindern möchten. Für Jungen und Männer, die sich mit dem weiblichen Körper auseinandersetzen möchten, diesen verstehen und das andere Geschlecht unterstützen möchten. Dieses Buch enthält außerdem Viel nützliches und überraschendes Wissen über den weiblichen Körper Aufklärung über das Tabu-Thema Menstruation und Frauen-Sexualität Erklärungen, wie die Flora des Darms, der Vagina und der Gebärmutter zusammenhängen, welche Verbindungen sie zu Hirnarealen haben und wie sie den ganzen Körper, das ganze Frauenleben beeinflussen Welche Lebensmittel was im Körper bewirken und vor allem Regelschmerzen vorbeugen Das Buch soll Frauen helfen, sich selbst und Menstruation besser zu verstehen, um ihre Regelschmerzen beseitigen zu können und ein besseres Leben in vollster Gesundheit zu führen. Ziel des Buches: Gut zu Wissen Frauen wird überall vermittelt, dass ihre Regelschmerzen natürlich sind und dazugehören. Aber das stimmt nicht! Mit dem richtigen Wissen über die Funktionen und die Zusammenhänge des Frauenkörpers und der Psyche und der richtigen Ernährung können Frauen und Mädchen ein besseres Leben führen.weiterlesen