Mental Coach Stress
Selbsthilfe-Übungen für Entspannung und innere Balance
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Umgang mit Stress, die Herbeiführung von Entspannung und die Förderung der inneren Balance: das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für jede/n Leser/in verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut/innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient/innen eingesetzt werden.weiterlesen
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