Noch Fragen? 0800 / 33 82 637

Mit Buddha durch jede Krise

25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Buddhistische Soforthilfe in KrisenzeitenEine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht uns buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Ob der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit oder zermürbende Zukunftsängste – in solchen Situationen fällt es schwer, klar zu sehen und uns zu beruhigen. Die buddhistische Lehre setzt hier an. Denn Buddha weiß: Die Werkzeuge, die wir benötigen, um eine Krise zu bewältigen, sind bereits in uns angelegt.Mit 25 berührenden Fallgeschichten und dazu passenden Meditationen zeigt uns die Achtsamkeitsexpertin Kimberly Brown, wie wir diese heilsamen, in uns schlummernden Kräfte aktivieren. Wir lernen, schädliche Verhaltensweisen zu verändern und uns mit Geduld und Selbstmitgefühl zu begegnen. Indem wir die uns innewohnende Quelle der Kraft anzapfen, steuern wir voll Selbstvertrauen durch die Krise und gewinnen Zuversicht im Jetzt.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-641-31174-2 / 978-3641311742 / 9783641311742

Verlag: Arkana

Erscheinungsdatum: 22.11.2023

Angekündigt für den 04.04.2023

Übersetzt von Marion Zerbst
Autor(en): Kimberly Brown

Stichwörter:

12,99 € inkl. MwSt.
kostenloser Versand

lieferbar - Lieferzeit 10-15 Werktage

zurück