¿YA COCINAS CON THERMOMIX®? Smoothies: el perfecto comienzo del día, un sano tentempié o también un perfecto substituyo de una comida. Son unas bombas energéticas y súper rápidas de preparar. Le aportan al cuerpo todas las vitaminas y minerales que necesita. Nuestro autor Alexander Augustin se alimentó durante un régimen desentoxicante que hizo por una semana, solo de estos batidos de frutas y verduras. Entretanto le encantan y siempre que puede, consiente a su mujer y su hijo con una de sus creaciones. Sobre todo su hijo no se cansa de los coloridos batidos de fruta. Para este libro Alexander Augustin ha recopilado sus recetas favoritas, sus mejores consejos y trucos para smoothies. Los cremosos batidos se hacen con las mejores frutas frescas y no solo te aportan salud, sino que cuando substituyes con ellos una comida, te ayudan a bajar de peso. Lo mejor es que los puedes preparar fácilmente con el TM5® y el TM31®. Solo triturar y disfrutar.weiterlesen