Zen bedeutet, das Leben zu leben – in seiner ganzen Fülle. Zen Meditation unterstützt ‚loszulassen’, Kraft aus der inneren Ruhe zu gewinnen und zu mehr Klarheit und größerer Achtsamkeit zu gelangen. Karin Holz wurde in Regensburg geboren. Sie übt seit 10 Jahren Zen Meditation und befasst sich seit 2005 mit dem Buddhismus. Sie schreibt Lyrik, Kurzgeschichten, Kriminalromane und Theaterstücke. Karin Holz Texte führen sie in die Ruhe und Abgeschiedenheit, Herz und Geist in der Meditation zu finden. weiterlesen