Nutze deine Kraft
Effektives Körpertraining mit und ohne Hilfsmittel
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Nutze deine Kraft beschreibt effektive und wirksame Methoden des Körpertrainings mit und ohne Hilfsmittel, Training unterwegs/im Urlaub und Training im Fitness-Studio. Ebenso werden wirksame Trainingsmethoden beschrieben. Ebenso folgt ein Kapitel über Ernährung, Sonstiges sowie FAQs.weiterlesen
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