»Oje, ich wachse! Back To You« ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen. Ein revolutionäres Programm, das alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung einbezieht und dafür sorgt, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden. Denn das sind die Fakten:- Körper, Geist und sogar die Gehirnstruktur verändern sich nach der Geburt.- Erst nach Monaten hat sich der Körper an den neuen Hormonhaushalt angepasst.- Nicht regenerierte Beckenbodenmuskeln können lebenslange Beschwerden verursachen wie Schmerzen, Verdauungsprobleme, weniger (intensive) Orgasmen und spätere Inkontinenz.- Beziehungen verändern sich.- Mangelnde Regeneration kann sich negativ auf die Bindung zum Baby auswirken.Bisher wurden frischgebackene Mütter damit alleingelassen. Das muss sich ändern! Und mit »Back To You« wird sich das ändern. Versprochen!weiterlesen