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Perfekte Lauftechnik

Präzise laufen - schneller laufen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Schneller durch präzise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollfließenden Laufstil. Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung. Videos zum Buch finden Sie unter www.youtube.com/view_play_list?p=E9DAE45BF916026Dweiterlesen

Dieser Artikel gehört zu den folgenden Serien

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-8354-1423-5 / 978-3835414235 / 9783835414235

Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Erscheinungsdatum: 26.08.2015

Seiten: 128

Auflage: 4

Autor(en): Wolfgang Bunz

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