In diesem Buch erfährst Du: - wie Dein Du, Dein Körper, Dein Frausein funktioniert, wieso Du Dich immer als Ganzes betrachten solltest - was die Schilddrüse mit Deinem Wohlbefinden, Deiner Energie, Deinem Gewicht, Deiner Regelblutung, mit PMS, mit Hitzewallungen und vielem mehr zu tun hat - was es braucht, damit Du wieder Dein Gewicht in den Griff bekommst, Du buchstäblich Deine Form, vor allem Deine Energie zurückgewinnst - was ein Hormonungleichgewicht für Dich bedeuten, eine Schieflage, mit Dir machen kann - wie Hormone, Progesteron, Östrogene & Co., Einfluss auf Deine Gesundheit haben - was Du aktive tun kannst, um Dein Hormonsystem nicht zu belasten, aus der Bahn zu werfen - wie Du wieder in Deinen erholsamen Schlaf findest, Ein- & Durchschlafprobleme auflösen kannst - wie ätherische Öle, Nährstoffe, richtige Ernährung, Deinen Stoffwechsel, Deinen Schlaf, und Dein Energiezentrum aktiv unterstützen - wie Du durch das richtige Trinken (AktivWasser) Dein Hormonsystem vor dem Entgleisen schützt und Dein Immunsystem aktivierst - wie die "Duftmedizin", ätherische Öle, Deinen Organismus ausgleichen, stabilisieren und im gesunden Unterstützen kann - wie Du wieder eigenverantwortlich, aktiv, Deinen Weg in ein powervolles Leben aufnehmen kannstweiterlesen