Spitzenforscher sind sich einig: Auch mit Mitte 90 noch fit zu sein kann Standard werden. Und 120 Jahre Leben wird für viele Menschen erreichbar – schon für die jetzt geborenen Generationen. Doch was müssen wir tun, um nicht nur länger zu leben, sondern auch länger gesund zu bleiben? Thomas Schulz, langjähriger SPIEGEL-Korrespondent im Silicon Valley, hat mit Konzernchefs und Spitzenforscherinnen, AI-Koryphäen und Medizinerinnen gesprochen. Er ermöglicht so exklusive, detaillierte Einblicke in Googles Geheimlabore und die Versuchsküchen der Biohacker. Zugleich gibt sein Buch einen Überblick, was jeder Mensch selbst tun kann – und sollte. Es bietet eine unabhängige, seriöse Hilfestellung in der sich rasant entwickelnden Longevity-Forschung und ermächtigt seine Leser und Leserinnen dazu, am eigenen Lebensverlängerungs-Projekt aktiv mitzuwirken. Denn auch das ist Teil der neuen längeren Gesundheit: Sie ist kein Massenkonzept, sondern personalisiert – berechnet aufgrund etlicher individueller Daten, vom Genom bis Mikrobiom. weiterlesen