Radfahren in Höchstform
Mit der Formmethode schneller und erfolgreiccher in den Pedalen
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Vom Autor des Sportbestsellers Core-Training: Durchstarten mit dem Ex-Radprofi und anerkannten US-Coach
Das ultimative 360°-Trainingsprogramm: mit mentaler Stärke auf ein neues Leistungsniveau
Die 4 genialen Säulen von FORM ausführlich erläutert: Fitness, Ausführung, Ernährung & Fokus
Mit Erfahrungsberichten von der Straße, individueller Typenanalyse & umfassendem 57-Tage-Trainingsplan
Unterhaltsam zu lesen – fundiert wie ein Lehrbuchweiterlesen
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