Wie Nikotin wirkt, warum es abhängig macht und wie man damit aufhört
Produktform: Buch
Jährlich sterben in Österreich zwischen 12.000 und 14.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums. Tabakabhängigkeit und starkes Rauchen sind eine ernstzunehmende Krankheit, die auch als solche anerkannt und behandelt werden muss.
In ihrem neuen Ratgeber „Risiko Rauchen“ erklären die beiden Autoren Gerda Bernhard und Michael Kunze von der Medizinischen Universität Wien,
• wie es überhaupt zu einer Tabakabhängigkeit kommen kann,
• welche Gesundheitsrisiken damit verbunden sind und
• warum und wie man am besten damit aufhört.
Bereits kurz nach dem letzten Zug stellen sich positive Auswirkungen auf die Gesundheit ein:
• Das Herzinfarktrisiko sinkt rapide,
• der Geruchs- und Geschmackssinn sowie die Herzfrequenz normalisieren sich,
• die Atmung befreit und die Lungenfunktion verbessert sich.
Plus: Wichtige Tipps zum „Tag X“, dem Tag der letzten Zigarette!weiterlesen