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Selbst-bewusst leicht leben

Konstruktive Sprache und Kommunikation mit dem eigenen Körper

Produktform: Buch

Viele Menschen denken über ihre Fehler oder die Gründe ihres Scheiterns nach, ohne dass es sie weiterbringt. Kein Wunder, denn so werden nur Stresssituationen und alte Verletzungen aktiviert. Was ihr Leben erheblich verbessert, ist die Lösungssuche. Dabei ist es wichtig, stets bei sich selbst zu bleiben, statt den Blick auf andere zu richten. Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang hilft den Leser:innen, einen konstruktiveren Blickwinkel auf das eigene Leben zu werfen, Grundhaltungen zu verändern, ihre Persönlichkeit zu entfalten und das eigene Potenzial optimal zu entwickeln. Dabei verknüpft sie konstruktive Sprache und konstruktives Denken mit einfach zu lernenden Stabilisierungs- und Hypnoseübungen, die es möglich machen, jede neue Herausforderung erfolgreich zu meistern. Zahlreiche Tabellen und Bilder dienen der schnellen Vermittlung der wertvollen und wirksamen Inhalte und machen sie sofort anwendbar. So können die Leser:innen Krisen bewältigen und das Leben ruhiger, gelassener und stressfreier angehen.weiterlesen

Dieser Artikel gehört zu den folgenden Serien

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-8497-0451-3 / 978-3849704513 / 9783849704513

Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH

Erscheinungsdatum: 10.01.2023

Angekündigt für den 17.05.2022

Seiten: 123

Auflage: 1

Zielgruppe: allgemeines Lesepublikum, Menschen mit psychischen oder körperlichen Erkrankungen, Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen

Autor(en): Monika Zieschang

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