Wir leben in Zeiten von Umbrüchen, Unsicherheiten und dem Nichtplanbaren. Lebensübergänge sind für uns Menschen eine große Herausforderung, weil wir nach Sicherheit, Vorhersehbarkeit und Planbarkeit unserer Welt streben. Wie bleiben wir trotz äußeren Unsicherheiten innerlich stabil und psychisch gesund? Wie gehen wir mit unseren Ängsten um, gerade wenn zum Beispiel bisherige lieb gewordene Rollen- und Selbstbilder wegfallen? Wie können wir in uns selbst einen soliden Boden schaffen? Diesen Fragen geht das Buch nach und greift das aktuelle Zeitgeschehen mit dem Thema „Umbruch“, „Lebensübergang“ und „globale Veränderung“ auf. Es beschreibt die damit verbundenen Formen der Angst, besonders auch in Bezug auf den beruflichen Kontext. Dazu werden die unterschiedlichen Angstthemen in drei Kategorien unterteilt und einem jeweiligen Typenmuster/Persönlichkeitsmuster (Sozial, Erkenntnis, Ordnungsstruktur) zugeordnet. So erhalten die Leser dadurch ein Hilfestellung und erkennen, zu welchem Typenmuster sie gehören, auf welche Angstthemen sie besonders empfindlich reagieren und wie sie entsprechend ihrem Typenmuster nützlich damit umgehen können, auch in ihrem Job. Darüber hinaus gibt das Buch Hinweise, wie die Leser auch bei Abwesenheit von selbstwert-erhaltenden Selbst- und Rollenbildern - also unabhängiger von äußeren Rahmenbedingungen - beruflich und privat-  psychisch gesund und stabil bleiben kann.Zielgruppen sind interessierte Laien,  Führungskräfte in Wirtschaft und Politik, Psychologen, Coaches, Studierende und Lehrende der Psychologie.weiterlesen