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Skilanglauf

Methodik und Technik

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur Skibekleidung und zur Präparation der Langlaufski gegeben. Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Abdruck, Rhythmus und Körperhaltung bieten Anfängern und Fortgeschrittenen mehr Sicherheit beim Langlauf. Alle, die Skilanglauf unterrichten, können von den umfassenden Erfahrungen des Autorenteams bei zahlreichen Skikursen und -projekten profitieren.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-89899-068-4 / 978-3898990684 / 9783898990684

Verlag: Meyer & Meyer

Erscheinungsdatum: 01.11.2004

Seiten: 200

Auflage: 2

Zielgruppe: Alle, die Skilanglauf unterrichten.

Autor(en): Wolfgang Fritsch, Tobias Willmann, Karin Kremsler, Christian Willmann, Jens Lehnen

16,95 € inkl. MwSt.
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