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Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss

Ein Kochbuch nach der 5-Elemente-Lehre (TCM)

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Das, was wir essen, beeinflusst unsere Gesundheit ebenso wie unser seelisches Wohlbefinden. In seinem neuen Kochbuch greift das Autorenpaar Fahrnow zurück auf den uralten Erfahrungsschatz der TCM und übersetzt die Lehre in moderne, genussvolle Rezepte, die Körper, Seele und Geist in Balance bringen. Im Vordergrund stehen die bewusste Auswahl der Lebensmittel, die achtsame Zubereitung und der Genuss der Speisen. Der Leser kann seiner Stimmung entsprechend wählen zwischen einer Vielzahl an köstlichen Rezepten. Stimmungsvolle Zitate und konkrete Tipps für eine achtsame und ganzheitliche Ernährung runden das Buch ab. weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-641-11882-2 / 978-3641118822 / 9783641118822

Verlag: Irisiana

Erscheinungsdatum: 19.12.2013

Seiten: 144

Autor(en): Ilse-Maria Fahrnow, Jürgen Fahrnow

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