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Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

Das praktische Selbsthilfebuch

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Aktiv für bewegliche Gelenke Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schritten bremst die Hüfte. Und nicht selten spannt es beim Beugen und Strecken in Rücken und Nacken. Solche Bewegungseinschränken sind in zunehmendem Alter häufig und kommen schon in mittleren und jungen Jahren vor – nicht nur nach einem Gips oder Wochen nach einer Operation. Sie können auch zu Schmerzen führen. Der promovierte Gelenk-Experte Jochen Schomacher erklärt Ihnen die wissenschaftlichen Grundlagen der Behandlung warum Ihre Selbstbehandlung entscheidend ist wie Sie diese allein durchführen können oder auch gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten. Für mehr Beweglichkeit in jedem Lebensalter.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-432-11808-6 / 978-3432118086 / 9783432118086

Verlag: TRIAS

Erscheinungsdatum: 04.10.2023

Seiten: 176

Auflage: 1

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte

Autor(en): Jochen Schomacher

24,99 € inkl. MwSt.
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