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Street Workout

Das ultimative Eigengewichtstraining

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

In diesem mit über 900 Fotos illustrierten Buch präsentiert Emmanuel Sanna 50 Street-Workout-Figuren mit Varianten in übersichtlicher Form. Informative Abbildungen, klare Anleitungen und progressive Tutorials geben Ihnen alle Mittel an die Hand, um erste eigene Versuche zu starten und sich erfolgreich zu perfektionieren, ohne sich zu verletzen. Das Buch ermöglicht Ihnen einen beispiellosen Zugang zur individuellen Körperbeherrschung – egal, ob es dabei »nur« um Ihr persönliches Wohlbefinden geht oder um einen spezifischen körperlichen Leistungsanspruch. Entwickeln Sie die Fertigkeiten, mit Street Workout ein echter Allroundsportler zu werden!weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7679-2046-0 / 978-3767920460 / 9783767920460

Verlag: Copress

Erscheinungsdatum: 25.10.2016

Seiten: 272

Zielgruppe: Beginnende und geübte Fitness-Sportler, Übungsleiter

Autor(en): Emmanuel Sanna

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