Stress-Abbau
Umdenken, Entspannen, Entschleunigen, Konzentration aufs Wesentliche
Produktform: Online Audio-Datei (download)
Mp3-Audio-Datein
Trainings-Programm u. Texte: Dr. Karl Kriechbaum - einer der führenden Entspannungs- und Kognitions-Therapeuten und -Trainer; Sprecher: Otto Clemens - die Stimme aus der Fernsehsendung 'Universum'; mit angenehmem Hinter-Merresrauschen.
Ein wohltuendes und sehr effizientes Trainings-System zur Neutralisierung von negativen Denkmustern, belastenden Emotionen und Stressweiterlesen
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