Tantra ist nicht das, was wir in reißerischen Schmuddel-Reportagen zu sehen bekommen, sondern eine sehr alte philosophische Tradition aus Indien. Laut Tantra ist alles Energie und dem Menschen wohnt nicht nur ein göttlicher Funke inne, sondern der gesamte Körper ist Ausdruck des Göttlichen. Sandra von Zabiensky möchte mit diesem Buch alte tantrische Techniken in die Moderne übersetzen und damit helfen, mehr Freude in jedem Bereich des Lebens zu finden. In den einzelnen Kapiteln stellt die Autorin zum einen ihre eigenen Erfahrungen mit Tantra, Hintergründe, wie etwa tantrische Göttinnen, Sutren genannte Aphorismen, aber auch moderne Ansätze aus der Wissenschaft vor, und gibt zum anderen mit selbsterprobten, praktischen Übungen Impulse, die helfen ein erfülltes und sinnliches Leben zu führen. Ausstattung: 20 farbige Fotosweiterlesen