Das Pro-Booklet „Verletzungen“ bietet einen umfassenden Überblick über das Thema Sportverletzungen. Nach einer Begriffserklärung werden die Ursachen von Verletzungen erläutert und darauf aufbauend Maßnahmen zur Vermeidung von Verletzungen vorgestellt. In einem weiteren Kapitel wird spezifisch auf die Risiken des Fitnesstrainings eingegangen.weiterlesen