Zen-Meister Dogen schrieb das Fukanzazengi 1227, kurz nach seiner Rückkehr aus China. Die von dem Gründer des Soto-Zen in Japan formulierten 'Allgemeingültigen Regeln für Zazen' werden bis heute in den Zen-Dojos befolgt. Zen-Meister Heinz-Jürgen Metzger erläutert in seinen Kusen, mündlichen Unterweisungen während Zazen, diesen grundlegenden Text ausführlich und praxisbezogen.weiterlesen