Schnelle und einfache Aufklärung ohne unnötige Panikmache. Ein sachlicher Ratgeber, der umfangreich aufklärt und speziell auf die besonderen Anforderungen älterer Menschen abgestimmt ist. Alle wichtigen Antworten zum Thema „Schutz vor Virusinfektion" übersichtlich gegliedert und einfach erklärt. Ein Aktivplan mit den wichtigen Vorbeugemöglichkeiten und Schutzmaßnahmen für Senioren, um gut gewappnet durch die Viruskrise zu kommen. Von der Stärkung der Abwehrkräfte bis zu gezielten kleinen Veränderungen der Lebensweise. Von Ernährungstipps bis Atemübungen. Von Vermeidung bis hin zu möglichen Schutzmaßnahmen. Mit einem großen Sonderteil an Informationen zum allgemeinen Schutz vor Virusinfektionen. Beinhaltet: - Kurzübersicht - Schnellinformation - Alles gut und schnell lesbar - alle Gefahren und Hilfestellungenweiterlesen