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Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Der Ernährungsexperte Michael Handel räumt auf mit allerlei Ernährungsmythen, die uns das Leben schwer und uns selbst nicht leichter machen. Sein Credo: Anstatt uns mit Diäten zu quälen, die oft den gefürchteten Jo-Jo-Effekt nach sich ziehen, sollten wir uns lieber schlank schlemmen. Morgens ein reichhaltiges Frühstück, mittags eine ausgewogene Mahlzeit und nach dem Abendessen sogar noch etwas knabbern. Wenn wir das Richtige essen und trinken und ein paar einfache Schlank-Tricks berücksichtigen, dann purzeln die Pfunde – garantiert! Ein ebenso informatives wie unterhaltsames Buch mit vielen Praxistipps und 70 Schlank-Rezepten, die köstlich schmecken und sich ganz einfach zubereiten lassen.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-9580323-4-7 / 978-3958032347 / 9783958032347

Verlag: Scorpio Verlag

Erscheinungsdatum: 08.01.2019

Angekündigt für den 29.10.2018

Seiten: 192

Autor(en): Michael Händel

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