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Weniger Stress – mehr Leben

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.weiterlesen

Dieser Artikel gehört zu den folgenden Serien

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-9580303-0-5 / 978-3958030305 / 9783958030305

Verlag: Scorpio Verlag

Erscheinungsdatum: 31.08.2015

Seiten: 112

Autor(en): Peter Glocker

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