Workbook Dein inneres Kind

Elektronisches Format: PDF

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-00-073122-8 / 978-3000731228 / 9783000731228

Verlag: Manuela Steinbach

Erscheinungsdatum: 19.09.2022

Seiten: 92

Auflage: 1

Zielgruppe: Das Arbeitsbuch ist als Begleiter für dich gedacht, wenn du dich immer wieder im Kreis drehst und nicht weisst, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst. Du lernst anhand von Übungen, deine negativen Glaubenssätze und Muster kennen. Du findest deine Kernglaubenssätze und mit diesen darfst du dann in den 3.Teil übergehen und deine Stärken und Ressourcen finden. Am Ende findest du im Bonusbereich noch 3 Meditationen als Audio-Datei. Im 4 Teil gebe ich dir ausserdem noch Notfalltechniken für stressige Situationen an die Hand. Viel Freude mit dem Buch

Autor(en): Manuela Steinbach